Uchenik.bg - Най-големият интернет портал в България за ученика с актуална информация за училища, университети, колежи, образование в България и чужбина, фондации, международни сертификати, матури, тестове, изпити, курсове, стипендии, конкурси, образователен обмен. Той е национален образователен портал за учениците от 1-ви клас, 2-ри клас, 3-ти клас, 4-ти клас, 5-ти клас, 6-ти клас, 7-ми клас, 8-ми клас, 9-ти клас, 10-ти клас, 11-ти клас, 12-ти клас, както и за учители, родители, училища, съдържа актуална и полезна информация. Пълна гама от учебници, учебни помагала, полезна литература, любопитни факти, форум.

Non scholae sed vitae discimus - Учим не за училището, а за живота

Боровинките засилват паметта и концентрацията

Е-мейл Печат ПДФ

Приемането на боровинки на закуска може да предотврати загубата на концентрация следобед и дори в дългосрочен план да помогне в борбата с деменцията, показва ново проучване.

Учените открили, че боровинките могат да засилят вниманието в краткосрочен план и да запазят мозъка здрав за дълго време напред, пише БГНЕС. Те установили, че само 200 грама боровинки са достатъчни за увеличаване на концентрацията през деня с 20%. Редовната консумация на този плод може да даде допълнителна енергия на част от мозъка, свързана с паметта.

Откритието, което беше оповестено на Фестивала на науката във Великобритания, даде нов принос за растящата слава на боровинките като суперхрана. Предишни изследвания вече установиха, че дребните плодове, за които се знае, че притежават антиоксидантни свойства, имат благотворно влияние при хора със сърдечни и онкологични заболявания и също така забавят процеса на стареене.

Антиоксидантите премахват свободните радикали, които могат да увредят клетките и тъканите в човешкото тяло. Д-р Джеръми Спенсър от Университета в Рединг, който провел последното проучване, установил, че въздействието на боровинките върху мозъка не е свързано толкова с антиоксидантните му свойства, а по-скоро със способността им да увеличават притока на кръв в мозъка. Специални химически вещества, съдържащи се в боровинките, известни като флавоноиди, отварят кръвоносните съдове, което позволява да се увеличи притока на кръв и в същото време да се намали кръвното налягане. Резултатът от това е подобряване на мозъчната дейност в краткосрочен план и по-здрав мозък в дългосрочен план.

Сподели в:

Digg    Facebook   
 

Времето

Валутни курсове

 Септември 20, 2018.
Bulgarian lev BGN         
European euro. Used by 15 memberstates and 6 contries or areas outside the European union. EUR         
US dollar USD         
Pound sterling. Scotland and Ireland issues own, diffrent, banknotes. GBP         
Swiss franc CHF         
Danish krone DKK         

ТВ Програма